Benessere e Movimento
Che ne diresti di un corso per tornare in perfetta forma? Noi di Ufficio Tempo Libero ti offriamo una vasta scelta di corsi all’insegna del benessere e del movimento. Esperienze divertenti e rilassanti da vivere con l’aiuto di docenti accreditati, per ristabilire l’armonia del corpo e della mente e migliorare la qualità del tuo tempo libero giorno dopo giorno.
AUTOSTIMA: impara a volerti bene
CUSANI - via Cusani 10
MER
18:30 - 20:00
BALLO DA SALA liv.1
ARIBERTO 14 - via Aribert...
GIO
20:30 - 22:00
CAMMINATA SPORTIVA
PARCO SEMPIONE
LUN-GIO
18:30 - 19:30
CAMMINATA SPORTIVA
PARCO SEMPIONE
VEN
09:30 - 10:30
DANZA CLASSICA OVER
LAMARMORA - via Lamarmora...
GIO
19:00 - 20:30
DECLUTTERING - workshop
CUSANI - via Cusani 10
SAB
14:00 - 18:00
DECLUTTERING - workshop
CUSANI - via Cusani 10
SAB
14:00 - 18:00
EDUCAZIONE ALIMENTARE: le basi
LAMARMORA - via Lamarmora...
MER
19:00 - 20:30
GINNASTICA POSTURALE
ARIBERTO 14 - via Aribert...
GIO
19:00 - 20:30
GINNASTICA POSTURALE.
RUBENS - via Rubens 19
LUN
18:30 - 20:00
MINDFUL YOGA
ARIBERTO 3 - via Ariberto...
MAR
20:00 - 21:30
PILATES
COLONNA - via V. Colonna ...
LUN
18:30 - 20:00
PILATES
LAMARMORA - via Lamarmora...
LUN
19:00 - 20:30
PILATES
ARIBERTO 3 - via Ariberto...
MAR
11:00 - 12:30
PILATES
RUBENS - via Rubens 19
MER
10:30 - 12:00
PILATES
RUBENS - via Rubens 19
VEN
11:00 - 12:30
TAI CHI CHUAN
RUBENS - via Rubens 19
GIO
11:00 - 12:30
WALKING & MORE
LAMARMORA - via Lamarmora...
MER
19:00 - 20:30
YOGA
ARIBERTO 3 - via Ariberto...
LUN
11:00 - 12:30
YOGA DINAMICO
COLONNA - via V. Colonna ...
LUN
20:00 - 21:30
YOGA NIDRA
ONLINE
GIO
20:30 - 21:30